人は人生の三分の一は寝てるらしい。
寝具にはそこそここだわりよく寝れていたんだけど、最近は早く目が覚めたり疲れが取れなかったり眠りの質がすこぶる悪い。
コーヒーを減らしてみたり、
禁酒してみたり(効果あり)…
そんな中、ヤ⚪︎ルト1000が眠りの質を高めるってのを思い出した。乳酸菌が114514なら…
そしたらあったんですアレが…
その名は数年前に買ったビオスリー！(飲みかけ)
コイツは乳酸菌がたっぷり入ってるから飲んで腸活すれば眠りの質が高まるって寸法！
男は度胸！なんでも試してみるものさ…
夕飯後に2錠のんだ結果。
爆睡。目覚ましまで一度も目が覚めない。
こんな効くとは思わなかったどんだけ荒れてんだ俺の腸内。
デメリットは…
一日中眠くてたまらなくなることかな。
今も眠い…春眠暁を覚えず…
